2019 CU 편의점 도시락 순위, 추천 BEST !!

여러분들은 편의점 도시락 많이 드시나요?

저는 직장에서 점심시간마다 자주 사 먹는데요.

아무래도 편의성과 접근성이 좋아 종종 이용하게 되는 것 같아요.

가격이 요즘 오르는 추세긴 하지만

웬만한 식당에서 사 먹는 것보단 아직은 저렴해서

비용적인 부분도 어느 정도 절약이 되죠.

 

하지만 자주 이용하면 이용할수록

종류가 그렇게 다양하지 않고

맛, 품질 면에서 어느정도 편차가 있기 때문에

진열대 앞에서 고민이 커지기 마련이죠.

 

도시락 자체가 대체로 나트륨 함량이 높아

이틀 연속으로 똑같은 도시락에는 손이 가지 않고

새로운 도시락 메뉴를 시도하다가

실패하는 경우도 많기 때문에

편의점 도시락 외에 선택지가 적을 경우

식사 시간이 마냥 반갑진 않겠죠.

 

이러한 고민들을 어느정도 줄이기 위해

각 편의점 매장 브랜드별로

2019년 편의점 도시락 순위를 정리해봤는데요.

이를 통해 저뿐만 아니라 이걸 보시는 분들도

편의점 진열대 앞에서 고민을 줄이고

새로운 도시락을 고를 때 참고하셔서

도움이 되셨으면 좋겠습니다 !

 

---

CU(씨유)

---

 

1. 백종원 매콤불고기 정식

 

출처 : bgfretail 홈페이지

 

백종원의 이름을 걸고 출시된 백종원 매콤 불고기 정식 도시락은 흰쌀밥과 매콤한 불고기, 

치킨 가라아게, 한입 돈까스, 옛날 소시지, 시금치, 볶음 김치로 구성된 도시락 제품입니다.

 

밥 보다 반찬 비중이 높고, 매콤 불고기 위에 꽈리 고추도 들어가서 꽤나 매운게 특징.

개인적으로 무난하면서 익숙한 맛 덕분에 매출 1위가 아닐까 생각이 드네요.

가격은 3,900원.

 

---

 

도시락 영양정보

총 내용량 450g 당

열량 843kcal, 나트륨 1494mg, 탄수화물 112g, 당류 17g, 지방 31g,

트랜스지방 0g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 64mg, 단백질 29g

 

---

 

2. 오늘의 도시락

출처 : bgfretail 홈페이지 

 

요일별로 바뀌는 푸짐한 메인 반찬 구성 오늘의 도시락입니다.

월, 화 : '돈까스&소시지'

수, 목 : '미트볼&치킨까스'

금,토,일 : '간장불고기'

말 그대로 요일별로 반찬 구성이 바뀌는 도시락,

반찬 구성에 대한 걱정거리를 덜어줄 수 있어서 좋아요.

 

밥 보다 반찬 비중이 높고 야채 보단 반찬이 전부 고기고기한 것이 특징.

고기와 야채 밸런스를 중요하게 여기는 분들은 아쉬운 반찬 구성.

맛은 확실히 맛있어요!

가격은 4,000원.

 

---

 

도시락 영양정보

총 내용량 395g 당

열량 837kcal, 나트륨 1335mg, 탄수화물 106g, 당류 11g, 지방 37g,

트랜스지방 0.1g, 포화지방 10g, 콜레스테롤 56mg, 단백질 20g

(월, 화 : '돈까스&소시지' 기준)

 

---

 

3. 국민집밥 소불고기 정식 도시락

 

출처 : bgfretail 홈페이지

 

호주산 소고기 앞다리살을 이용해 만든 소불고기.

간장 베이스로 만든 소불고기는

당근과 양배추, 팽이버섯 등 재료도 풍성하고

밥도 흑미밥이라 묘하게 다른 도시락 보다는 건강해 보입니다.

메인을 제외한 반찬은 총 3종이다.

계란말이와 볶음김치, 오징어 동그랑땡.

비교적 단촐한 감이 있지만

이름 그대로 내용물이 집밥 느낌이 물씬 풍겨요.

 

밥과 반찬의 밸런스가 맞고, 

다른 도시락에 비해 짜지 않아 그나마 건강한 집밥을 먹는 듯한 도시락.

지방과 칼로리 또한 낮은편.

가격은 4,300원.

 

---

 

도시락 영양정보

총 내용량 385g 당

열량 631kcal, 나트륨 1128mg, 탄수화물 86g, 당류 13g, 지방 19g,

트랜스지방 0.4g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 133mg, 단백질 29g

 

---

 

4. 백종원 한판 도시락

 

출처 : bgfretail 홈페이지

 

백종원 한판 도시락은 이름 그대로 푸짐한 반찬이 한 판에 모두 들어가 있습니다.

한입돈까스, 튀김만두, 해물 동그랑땡, 떡갈비, 치킨 가라아게,

햄, 계란말이, 불고기, 볶음김치, 나물과 감자로 구성 되어있죠.

전체적으로 반찬이 풍부하여 골고루 즐길 수 있고

고기만 있는 것이 아니라 나물과 감자도 구성이 되어있어,

어느정도 건강적인 부분에서도 밸런스가 갖춰져 있습니다.

 

전체적으로 짭짤하면서 무난해요.

나물과 감자도 후추맛이 꽤나 강해 이 점이 조금 아쉽습니다.

밥 보다 반찬 비중이 높은게 특징.

계란말이가 푹신하고 가운데 있는 적은 양의 불고기가 달콤하고 맛있습니다.

가격은 4,000원.

 

---

 

도시락 영양정보

총 내용량 415g 당

열량 754kcal, 나트륨 1064mg, 탄수화물 92g, 당류 7g, 지방 26g,

트랜스지방 0.1g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 112mg, 단백질 32g

 

---

 

5. 고기듬뿍 김치제육 도시락

 

출처 : bgfretail 홈페이지

 

이름 그대로 김치제육이 듬뿍 들어간 도시락,

대한민국 직장인 점심 메뉴 1순위인 제육볶음을 집중공략 했죠.

밥 반&고기 반으로 마카로니 외에 다른 부 반찬을 과감히 뺀 구성입니다.

고기고기러버에겐 안성맞춤인 이 도시락.

 

국내산 돼지고기를 사용했어요.

생각보다 고기도 두툼하고, 간도 너무 달거나 맵지 않으며 적당히 잘 맞죠.

여느 식당에 제육볶음 수준?

밥과 반찬의 밸런스도 좋습니다.

가격 3,800원.

 

---

 

도시락 영양정보

총 내용량 355g 당

열량 653kcal, 나트륨 1015mg, 탄수화물 86g, 당류 15g, 지방 21g,

트랜스지방 0.1g, 포화지방 6g, 콜레스테롤 56mg, 단백질 30g

 

---

 

추가로 편의점 매장 브랜드별

편의점 도시락을 비교해보고 싶으시다면,

https://kushbly.tistory.com/7

[편의점 도시락] 편의점 도시락 추천, 순위 및 정리

GS25 편의점 도시락 순위는,

https://kushbly.tistory.com/9

[편의점 도시락] 2019 GS25 편의점 도시락 순위, 추천 BEST !!

세븐일레븐 편의점 도시락 순위는,

https://kushbly.tistory.com/10

[편의점 도시락] 2019 세븐일레븐 편의점 도시락 순위, 추천 BEST !!